Il ballo negli adulti, è utile a vivere meglio?

Quando l’italiano medio pensa al ballo, si immagina subito un'attività ricreativa per anziani che oramai non hanno più possibilità di svolgere attività più provanti. Non è assolutamente vero, ma per adesso sorvoliamo... Spesso sento coppie di 55/60 anni che si avvicinano ad una scuola di ballo dire: <<ieee nini siamo troppo vecchi per iniziare a [...]

By |2017-10-16T10:22:37+00:0016 ottobre, 2017|Danza Argomenti Generali|1 Comment

Scopri se il tuo maestro di corso sta cospirando per farti fallire

<<Nella jungla dovrai stare finché un 5 e un 8 non compare>> Questa la frase del terribile gioco in scatola del film “Jumanji”, che risucchiava le persone facendole incappare in mille peripezie. Robin Williams entra nel gioco da bambino e non riesce a uscirne per tantissimo tempo. Questa è la solita fine che toccherà ai [...]

By |2017-10-02T10:52:44+00:002 ottobre, 2017|Danza Argomenti Generali|0 Comments

Le 3 fobie dei ballerini principianti, e come superarle.

<<I ragni? Le locuste? L’altitudine, il buio, la fine del mondo?>> Tze… bazzecole, i ballerini principianti hanno problemi ben più importanti a cui pensare! Nessuna cosa può incutere una paura così profonda come iniziare a ballare per le prime volte. Vi giuro. Ci sono persone che i primi tempi di corso si ritrovano a puzzare [...]

By |2017-09-18T09:48:35+00:0018 settembre, 2017|Danza Argomenti Generali|0 Comments

Gestisci le emozioni per ballare!

Quando si parla di coaching per lo sport, ma più in generale di coaching, una delle cose che possiamo imparare a padroneggiare, più di quanto riusciamo ad immaginare, sono le nostre emozioni. Oggi vi voglio regalare qualche tecnica che puoi realmente applicare per intervenire sul tuo stato emotivo e per “spostarlo dove desideri”. E tu [...]

La risposta alla domanda: perché il ballo sembra una droga?

Voglio iniziare subito raccontandovi la mia storia. Quando ho iniziato a ballare non amavo affatto la Danza, ne tantomeno i balli che la componevano. Ho iniziato a fare competizioni e ho subito ricevuto ottimi riscontri, e così è rimasto per molti anni. Mi ero convinto in parte che amassi il ballo. Sopratutto per la sensazione [...]

By |2017-08-21T12:16:47+00:0021 agosto, 2017|Danza Argomenti Generali|0 Comments

Sei un ballerino e NON BALLI PER TUTTA L’ESTATE? Stai facendo la cosa giusta?

Per quest’anno non cambiare, stessa spiaggia stess….ehm NO! Ogni anno da metà giugno in poi si presenta precisa come la bolletta della luce la classica “fatica del ballerino”: persone che fino al 14 Giugno saltavano come cavallette impazzite e il 15 giugno sembrano da ricoverare. Perché? Cosa cambia dalla prima decina di Giugno alla fine? [...]

By |2017-07-31T09:47:29+00:0031 luglio, 2017|Danza Argomenti Generali|2 Comments

La Cultura Degli Alibi Nella Danza, eliminarla per ballare più sereni

  Una delle cose che odio profondamente come insegnante, è quando vedo coppie che iniziano a scaricarsi le colpe a vicenda cercando mille motivazioni esterne a loro pur di giustificare un loro errore. Per migliorare, soprattutto in uno sport di squadra, è FONDAMENTALE riuscire a mantenere uno stretto Focus su quello che stiamo facendo, cercando [...]

By |2017-07-24T10:04:35+00:0017 luglio, 2017|Danza Argomenti Generali|3 Comments