*prima di intraprendere un programma alimentare o di allenamento rivolgiti al tuo medico per avere il benestare di idoneità alla pratica sportiva; per persone, anche allenate, con problematiche fisiche rivolgersi al proprio specialista di riferimento. Adesso parliamo di un altro interessante argomento, giunti oramai alle porte della stagione agonistica dobbiamo pensare a presentarci nel miglior [...]

*prima di intraprendere un programma alimentare, di integrazione o di allenamento rivolgiti al tuo medico per avere il benestare di idoneità alla pratica sportiva; per persone, anche allenate, con problematiche fisiche rivolgersi al proprio specialista di riferimento.   Bentrovati nel mio nuovo articolo, oggi parleremo di un argomento dove in molti sport si brancola ancora [...]

*prima di intraprendere un programma alimentare o di allenamento rivolgiti al tuo medico per avere il benestare di idoneità alla pratica sportiva; per persone, anche allenate, con problematiche fisiche rivolgersi al proprio specialista di riferimento. Ciao a tutti, dopo aver parlato in linee generali dell’alimentazione giornaliera che dovrebbe avere un praticante di danza sportiva andiamo [...]

La danza in qualunque sua forma è una vera attività sportiva, impegnativa quindi dal punto di vista fisico, sia nella fase di preparazione e di allenamento, sia nell'esibizione, e a differenza di certe attività sportive fatte ad alti livelli, la danza può essere praticata per una vita intera. La danza quindi, come una vera e [...]